Celiakija je trajna bolezen prebavil, ki se deduje in je posledica imunske reakcije na gluten, beljakovino, ki jo pogosto najdemo v pšenici, rži in ječmenu ter tudi v nekaterih drugih prehranskih izdelkih, kot so pira, zdrob in slad. Bolezen je precej pogosta in prizadene približno eno od vsakih 100 ljudi. Celiakija znaki so taki, da otežujejo postavitev diagnoze. Čas od prvih simptomov do postavitve diagnoze v povprečju znaša kar 13 let.
Kako bolezen prepoznati?
Simptomi bolezni so nespecifični, kar otežuje diagnozo. Strokovnjaki ocenjujejo, da le 20 % ljudi s to boleznijo sploh kdaj prejme pravilno diagnozo. Znanstveniki menijo, da je eden izmed razlogov za to, da so simptomi precej podobni drugim težavam s prebavili in se lahko pojavijo nekaj dni ali tednov po zaužitju glutena. Posledično se lahko simptomi, kot so driska, bolečine v trebuhu, utrujenost, slabost, napenjanje in izguba teže, povezujejo s sindromom razdražljivega črevesja ali drugimi prebavnimi boleznimi. Pomembno je, da se raziščejo vzroki za nespecifične simptome in upošteva morebitno preobčutljivost na gluten, da se lahko pravočasno postavi ustrezna diagnoza celiakija.
Bolečine v trebuhu, poškodbe živčevja in slabokrvnost
Med najbolj pogoste simptome spadajo pogosta driska, bolečine in krči v trebuhu, napenjanje, napihnjenost, huda utrujenost, zaprtost, migrene, bolečine v glavi, poškodbe živčevja, kot so otopelost in mravljinčenje v stopalih in rokah, bolečine v kosteh in sklepih ter slabokrvnost zaradi pomanjkanja železa v krvi. Odvisno od tega, koliko je resna, imajo lahko bolniki precejšnje težave in zato je pomembno, da se simptomi ne ignorirajo in da se pravočasno poišče zdravniško pomoč za postavitev diagnoze ter začetek ustrezne terapije in prehranske obravnave.
Nepojasnjena izguba teže, občutljivost in nihanja razpoloženja
Poleg že omenjenih simptomov, kot so driska, bolečine v trebuhu, utrujenost in migrene, se lahko pojavijo tudi drugi pogosti simptomi, kot so nepojasnjena izguba teže, občutljivost, nihanja razpoloženja, depresija in srbeči izpuščaji na koži. Otroci pa najpogosteje kažejo simptome, kot so slab apetit, preobčutljivost, kronična driska, bruhanje in napihnjenost. Celiakija znaki se pojavljajo posamezno ali v kombinaciji. Simptomi in njihovo poslabšanje lahko povzročijo tudi razni življenjski dogodki, kot so hud stres, rojstvo otroka, nosečnost ali operacija. Zato je treba upoštevati vse možne vzroke za posamezne simptome ter čim prej poiskati zdravniško pomoč in pravilno diagnozo.
Zakaj je pomembno testiranje, če ima vaš bližnji sorodnik to bolezen?
Celiakija je bolezen, ki se prenaša dedno. Če jo ima vaš bližnji sorodnik, se priporoča, da se tudi sami testirate, saj obstaja večja verjetnost, da imate tudi vi. Čeprav je možnost, da jo imate kot povprečna oseba 1 : 100, se ta verjetnost poveča na 1 : 10, če jo ima eden izmed vaših bližnjih sorodnikov. Odkrije se s preprosto analizo krvi, ki jo lahko opravi vaš osebni zdravnik. Če test kaže na omenjene težave, je potrebno opraviti še biopsijo, ki je odvzem vzorca črevesne sluznice. Obe preiskavi, analiza krvi in biopsija, sta za večino ljudi popolnoma neboleči postopki. Vendar pa se na trgu vedno bolj pojavljajo domači testi, ki niso zanesljivi. Zato je pomembno, da za pravilno diagnozo obiščete svojega osebnega zdravnika, ki bo izvedel analizo krvi in biopsijo.
Prehranski strokovnjak pomaga pri načrtovanju prehrane brez glutena
Če ste gluten že izločili iz prehrane zaradi suma na bolezen, analiza krvi ne bo mogla potrditi ali zanikati prisotnosti bolezni. To je zato, ker protitelesa, ki jih išče analiza krvi, niso prisotna, ko gluten ni vključen v prehrano. Če se želite prepričati, ali imate to bolezen, je potrebno ponovno začeti uživati gluten vsaj 6 tednov pred analizo krvi (več kot enkrat na dan, v povprečju okrog 4-5 kosov kruha na dan). Popolno izogibanje glutenu je trenutno edina možna oblika zdravljenja simptomov. Po diagnozi vas lahko osebni zdravnik napoti k prehranskemu strokovnjaku, ki vam bo pomagal sestaviti načrt prehrane, ki izključuje vse gluten. Pri tem ne gre le za hrano, temveč tudi za izdelke za nego telesa, saj lahko gluten vsebujejo tudi zobne paste, ustne vode, ličila in nekateri drugi izdelki.
